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Qigong - ein Mini-Workshop

Vortrag von Ute Köpke, Heilpraktikerin, im Rahmen der Gesundheitswochen 2020

Datum:

23.04.2020

Uhrzeit:

18:00 Uhr

Ort:

Stadtbücherei, Manfred-Samusch-Straße 3

Region:

Stadt Ahrensburg

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Qigong – ein Mini-Workshop

In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) hat Qigong als Übungsmethode seinen festen Platz.Mit langsamen achtsamen Körperbewegungen werden wir unsere Lebensenergie „Qi“ aktivieren, die Atmung vertiefen und den Geist beruhigen.Die positiven Effekte dieser Methode sind wissenschaftlich belegt zum Streßabbau, der Anregung von Selbstheilungskräften, der Verbesserung der Haltung,  Beweglichkeit und des Körperbewusstseins.

Vortrag von Ute Köpke, Heilpraktikerin

Ute Köpke 23-4-20 © U. Köpke
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